本日のスコア　平均7:30（前回7:30）
(1)7:19
(2)7:36
(3)7:41
(4)7:35
(5)7:11
(6)7:04
(7)6:57
(8)7:06
(9)7:05
(10)3:49　0.5km
※1.1km / 1本
9.5km（記録更新）
暑いため夜練習としてみた。

■課題
右股関節の上の筋肉痛の改善